下腹ポッコリ

以前から下腹は出ていたのだが
最近は『ポッコリ』という表現がピッタリになっている。
どうも「弛緩性便秘」らしい。
弛緩性便秘とは
「日ごろ運動不足の人、身体の筋肉、特に腹筋を鍛えていない人に、弛緩性の便秘がよくみられます。太りたくないからと十分な食事をとらなかったり、ダイエットばかりすると、身体は栄養不足となり、胃や腸の弛緩状態が起こることが考えられます。」
あまりにもハマリすぎて怖いぐらい
私にピッタリ
今日からがんばって腹筋運動でもするかな〜。

Comments

初めまして
姫ひめと言います
昨年、１２月２０日に子宮頚癌で広汎子宮摘出術を受けました
santiさんと同じステージで、同じく卵巣を一つ温存しました
ゆっくりですが体調も戻って来ました
良かったら私のブログにも遊びに来て下さい！

Posted by 姫ひめ at 2006年02月03日 21:30

姫ひめさん、はじめまして。
術後１ヶ月なんですね。
体調もまだ万全ではないはずですので
無理をせずに、ゆっくりと過ごしてください。
今度姫ひめさんのブログにも、遊びに行かせてもらいますね。

Posted by santi at 2006年02月04日 16:15